Sobre Nosotros
Propósito, mirada y origen
¿Por qué vaemptîness?
Porque el vacío no es ausencia o la nada, sino un espacio fértil habitable donde la mente descansa. Un espacio desde el que se puede observar mejor, decidir mejor y por extensión vivir mejor.
El nombre asusta a algunos. Suena extraño. Parece complicado. Pero su esencia es hermosamente simple. vaemptîness viene de: vacío (emptiness), espacio, pausa, no identificación, amplitud interna y verdad.
El acento circunflejo "î" no es decorativo. Simboliza lo que ocurre cuando una mente se expande: se abre un pequeño espacio, justo entre tú y lo que piensas. Ese milímetro interno es el inicio de la libertad mental. vaemptîness no significa "no pensar", significa: "Ya no estoy atrapado en lo que pienso."
"El vacío no es ausencia de pensamientos, sino estabilidad en medio de ellos"
— S.E. Nyari Tritul Rimpoché
¿Quién está detrás?
Mi formación en Psicología y Filosofía Budista tibetana cuenta con 27 años de estudio y práctica continua en esta disciplina.
Para quienes practicamos el budismo, es importante aclarar algo desde el inicio: no se trata de una religión ni de un sistema de creencias. El budismo, es la ciencia que estudia el comportamiento mental, las emociones y los patrones de sufrimiento humano desde la experiencia directa, sin dogmas.
El programa vaemptîness, es un entrenamiento mental progresivo. Así como entrenamos el cuerpo, podemos entrenar la mente: cómo pensamos, cómo reaccionamos ante el conflicto, cómo gestionamos el dolor emocional y cómo podemos transformar esos patrones para vivir con mayor equilibrio.
No buscamos "arreglar" nada, sino comprender lo que sucede internamente para responder frente a las experiencias vitales con mayor calma y nitidez mental.
Un modo más saludable de habitar lo cotidiano y por extensión que nuestro trayecto sea significativo.